Herzlich Willkommen bei Yoga für Dich
Aktuell findet montags 18 Uhr Yoga online statt.
Yoga kann DICH glücklich machen 🙏
Du darfst dich bei uns wohlfühlen, einfach DU sein und von deinem Alltag abschalten. Hier kannst Du ICH-Zeit tanken!
Wir freuen uns auf Dich☺️
Wir teilen hier mit, wann und wie wieder Yoga im Studio möglich sein wird. Bis dahin bleibt gesund🙏🙏🙏
Wir möchten, dass beim Betreten des Yogastudios die 5 Sinne angesprochen werden.
SEHEN: Atmosphäre im Studio
RIECHEN: stets angenehme Düfte in der Luft
HÖREN: Yoga mit entspannender Musik
SCHMECKEN: ausgewählte Tees
FÜHLEN: sich wohlfühlen + sich selbst spüren
Sich selbst wahrnehmen ist natürlich der wichtigste Punkt🧘🏻♀️🙏, dieser soll während der Yogapraxis erlebt/vertieft werden, die übrigen Sinne lernt man nach und nach auszublenden, sich nicht abzulenken und ganz in seiner Mitte zu sein.