Mein Name ist Denise. Dank Yoga kann ich mehr auf meine innere Stimme und mein Herz hören und meinen Weg voller Vertrauen gehen. Genau das möchte ich auch bei dir bewirken und Dir dabei helfen, deine innere Mitte zu finden. 

Meine Ausbildung absolvierte ich beim Institut für Yoga & Gesundheit Köln, Außenstelle Travemünde. Sie umfasste klassisches Hatha-Yoga, Ashtanga-Yoga, Vinyasa-Yoga, Yin-Yoga und Kundalini-Yoga. 

Ich besuche regelmäßig Fortbildungen und lerne durch jeden Kurs neu dazu. Im Mai und Juni 2019 qualifizierte ich mich für Schwangeren- und Rückbildungsyoga bei taohealth in Berlin weiter.

Yoga fasziniert mich, es gibt immer wieder Neues zu entdecken, so dass ich immer tiefer einsteigen und meine Leidenschaft und das Magische an Yoga gern mit Dir teilen möchte. 

Ich biete Vinyasa Yoga an. Dies ist ein dynamischer Yogastil, bei dem jede Bewegung im Einklang mit der Ein- oder Ausatmung erfolgt. 

Ich weiß, das Einige Berührungsängste mit Yoga haben, da es auch sehr spirituell ist. Viele fühlen sich beim Tönen des OM oder Singen von Mantren gehemmt. 

Mein Yoga ist "modern", der Focus liegt auf Entspannung, bewusster Atmung und Bewegung. Ich möchte Dich da abholen, wo Du dich gerade befindest.

Ich freue mich auf Dich. Ich möchte mit DIR gemeinsam wachsen.